Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2017
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1011 kcal
|
Líp: 26,04g | Prot: 76,60g | Carbs : 111,25g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вкуснотека Уксус Бальзамический, Laime Сыр Лейдис с Мятой, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Тунец Кусочками в Собственном Соку, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Яичный Белок. Almoço: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Зеленый Чай, Хреновина, Кролик Тушеный, Мистраль Булгур. Jantar: Кинто Бальзамический Уксус, Kamis Прованские Травы, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Impact Diet Whey, Молоко 2,5%, Тунец Кусочками в Собственном Соку, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Яичный Белок. Snacks/Outros: Магнит Хурма, Мандарины, Виноград. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khabirovaliya
|