Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2017
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79,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Líp: 49,59g | Prot: 82,63g | Carbs : 132,45g.
Pequeno Almoço: Grow Food Омлет со Шпинатом, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Almoço: Рис Вареный, Алые Паруса Филе Трески в Кляре, Солянка Сборная Мясная, Оливье с Курицей. Jantar: Сырники. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrrenalin
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