Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2017
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67,4 kg
Perdidos até agora: 35,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1902 kcal
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Líp: 108,94g | Prot: 130,41g | Carbs : 102,96g.
Pequeno Almoço: Woolworths Carb Clever Linseed Bread, Fried Egg with Fat. Almoço: Light Mayonnaise , Lamb Ribs (Trimmed to 0.3 cm Fat, Choice Grade) , Poppadoms, Cape Point Tinned Tuna in Water. Jantar: Woolworths Greek Salad, Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing, Coleslaw , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast. Snacks/Outros: Woolworths Oat & Coconut Crunchies, Dried Mango, Almond Milk. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Grant Joseph
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