Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2017
|
72 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1850 kcal
|
Líp: 78,33g | Prot: 80,43g | Carbs : 215,08g.
Pequeno Almoço: Вода, Геркулес Монастырский, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Чернослив. Almoço: Лечо, Дядя Ваня Закуска Венгерская, курица по-свински. Jantar: Кедровые Орехи, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Свекла Вареная. Snacks/Outros: АМА Творожное Кольцо, АМА Творожное Кольцо, Сырники Домашние, АМА Трубочка с Кремом (Эклер), АМА Трубочка с Кремом (Эклер). mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tany_bee
|