Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2017
|
103,2 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 23,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1579 kcal
|
Líp: 41,81g | Prot: 85,06g | Carbs : 220,70g.
Pequeno Almoço: Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Сливочное Масло. Almoço: Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Jantar: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Стоевъ Соевый Соус, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Красный Пищевик Конфеты Confemillio, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой, Шарлиз Пастила Ванильная, Кофе с Молоком, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Хлебный Дом Батон Нарезной. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kkatyshkaa
|