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Ya cuesta más bajar de peso más sobre todo cuando estás llegando al peso ideal...pero a seguir a darle 😀
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78 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2140 kcal
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Líp: 115,83g | Prot: 198,46g | Carbs : 63,85g.
Pequeno Almoço: Karinto Mani Salado, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Quicos, Aguaymanto, AlaCena Mayonesa, De Nuestra Tierra Cecina, Queso Gouda o Edam, Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Pierna de Pavo Ahumado (Comiendo la Piel). mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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 Comentários
Felicidades por lo que has conseguido!!!
07 dez 17 por membro: Bequisa9
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07 dez 17 por membro: JavichoBar
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Histórico de Peso de JavichoBar
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