Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2017
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1720 kcal
|
Líp: 63,65g | Prot: 94,10g | Carbs : 196,86g.
Pequeno Almoço: Кедровые Орехи, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Milka Шоколад Цельный Миндаль, Банан, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Almoço: Milka Шоколад Цельный Миндаль, Ашан Хурма, Corny Батончик Кокосовый, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Jantar: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LowSun
|