Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2017
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1840 kcal
|
Líp: 77,57g | Prot: 123,57g | Carbs : 169,80g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Хурма. Almoço: Холодец, Магнит Хурма. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Салат Оливье, Торт, Пицца Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Магнит Хурма, Пиканта Кабачковая Икра, Хлебец, Минтай. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lesya8888
|