Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2017
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85,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2579 kcal
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Líp: 82,52g | Prot: 101,55g | Carbs : 242,15g.
Pequeno Almoço: 味噌汁, 塩サバ, 漬物, ご飯. Almoço: キューピー キューピーハーフ, イオン株式会社 キャベツの千切り, チキンカツ, ご飯. Jantar: 雑炊, 肉野菜炒め, カボチャの煮物, カルビー かっぱえびせん (26g), かね貞 さつま揚げ, 鶏の唐揚げ, ウイスキー. Snacks/Outros: 生八つ橋. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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