Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2012
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89,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1655 kcal
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Líp: 34,57g | Prot: 62,37g | Carbs : 288,73g.
Pequeno Almoço: Frambozen Pudding, Cocoa Krispies Cereal, Sesam. Almoço: Grapes, Strawberries, Pickles, Makreel Filets in Water, Whole Wheat Bread. Jantar: Bouillon Vegetable Broth, Tomatoes. Snacks/Outros: Whole Wheat Bread. mais...
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3241 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 1 hora e 16 minutos, Descansar - 14 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de puhpine
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