Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2017
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Líp: 44,79g | Prot: 58,48g | Carbs : 184,29g.
Pequeno Almoço: Шоколадные Вафли, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Био Баланс Кефирный 1%, Жареное Яйцо, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником". Jantar: Хреновина, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Outros: От Мартина Семечки Отборные, Мандарины, Хурма, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Макароны по Флотски, Русский Узор Сок Тыквенный. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ольга Лето
|