Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2017
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Líp: 48,38g | Prot: 71,03g | Carbs : 169,16g.
Pequeno Almoço: Турбослим Батончик Белковый, Heinz Кетчуп Томатный, Ашан Сыр Российский 50%, Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные. Almoço: Краснокочанная Капуста, Котлета Говяжья. Jantar: Жареная Картошка, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Сбарро Салат Цезарь, Сбарро Пицца Грибная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Молоко (Цельное Молоко). mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 19111091
|