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Huch...was'n nu los??
ohoh wenn dat man gut geht 😱
aber ich freu mich trotzdem 😀👍
Sogar BMI ist leicht runter: von glatten 35 auf 34,4
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84,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Líp: 44,39g | Prot: 57,87g | Carbs : 112,67g.
Pequeno Almoço: Gurke (mit Schale), Honig, Aldi Körniger Frischkäse Belight, Aldi Prosciutto Cotto, Kaffee, GutBio Soja-Reis-Drink, Gekochtes Ei, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Putensalami, Aldi Kürbis Kartoffelbrötchen. Jantar: Milfina Butterschmalz, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gekochter Rosenkohl, Aldi Kartoffelpüree, Aldi Schlemmerfilet Bordelaise. Snacks/Outros: Nutella Nutella, Aldi Kürbis Kartoffelbrötchen, Ferrero Küsschen, Wintertraum Adventskalender (1.7g), GutBio Soja-Reis-Drink, Honig, Kaffee. mais...
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2066 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 16 minutos, Dormir - 7 horas e 44 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Ich will keinen ROTEN BALKEN hier mehr sehen 😑
08 dez 17 por membro: liselottevonne pfalz
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Prima, das ist nur noch Grad 1 bei der Adipositas! Und Dein Balken wird bestimmt auch bald orange, wenn Du so weiter machst! 👍👍
08 dez 17 por membro: Luise Freiheit
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Das ist doch toll. LÄUFT😀
08 dez 17 por membro: MoFu27
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Luise hat Recht. Weiter so, liebe Pfälzerliesel!
08 dez 17 por membro: dasblaulicht1
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Hihi ihr seid soooo süß 😘😘😘
Fühlt euch feste gedrückt 👐
08 dez 17 por membro: liselottevonne pfalz
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Wenn der Balken orange wird, dann mach ich nen Freudenhüpfer 😀👍
08 dez 17 por membro: liselottevonne pfalz
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Histórico de Peso de liselottevonne pfalz
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