Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2017
|
72 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Líp: 72,04g | Prot: 94,01g | Carbs : 143,37g.
Pequeno Almoço: Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Щедрые Хлебцы Бородинские, 6 Соток Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Вода. Almoço: 6 Соток Огурцы Маринованные, рис по-индийски, курица по-свински. Jantar: Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Outros: сырники с рисовой мукой, АМА Трубочка с Кремом (Эклер), АМА Трубочка с Кремом (Эклер). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tany_bee
|