Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2017
|
47,2 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1107 kcal
|
Líp: 39,37g | Prot: 81,28g | Carbs : 147,14g.
Pequeno Almoço: Перекресток Морковь по-Корейски, Приосколье Крыло Куриное, Домик в деревне Творожный Сыр, Торговый Дом Реаль Бедро Куриное Гриль, Куриное Филе, Heinz Соевый Соус Классический, Ашан Слойка с Сыром. Almoço: Плов, Медовый Дом Крем-Мёд с Лимоном и Имбирём, Assortel Огурцы Корнишоны Маринованные, Сыр Гауда, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Окей Сухофрукты, Good Food Вишня Сушеная, Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Приготовленная Брокколи (без Жира), Fito Forma Майонезный Соус, Можно? Нужно! Вафельные Трубочки со Сгущенкой, Свиная Корейка (Вырезка), Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Шампиньоны Гриль, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яблоко Семеринка. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnKot
|