Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2017
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Líp: 36,33g | Prot: 56,52g | Carbs : 191,05g.
Almoço: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Хурма, Геркулес Овсяные Хлопья, Био Баланс Кефирный 1%, Яйцо. Jantar: Капучино, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Вареная, Сгущенка, Блины с Творогом. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Мандарины, Nestle Кит Кат Мини. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ольга Лето
|