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Feeling great today! 18.5 lbs!
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99,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 27,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Líp: 42,00g | Prot: 61,50g | Carbs : 182,75g.
Pequeno Almoço: High Protein Meal on the Go Shake - Extra Creamy Chocolate. Almoço: High Protein Meal on the Go Shake - Extra Creamy Chocolate. Jantar: McCormick Gravy Mix Au Jus Natural Style, Broccoli Cuts, Sweet Potato Crinkle Cut Fries, Calise Spilt Top Rolls, Miracle Whip Light, Boar's Head Roast Beef. Snacks/Outros: 4C Light Decafinated Iced Tea Mix. mais...
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2916 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansar - 7 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Conduzir - 46 minutos. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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 Comentários
14 mai 12 por membro: wichitaks
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14 mai 12 por membro: jessabridge4444
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14 mai 12 por membro: erika2633
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That's great Jess. Looking forward to exercising with you tomorrow.
14 mai 12 por membro: 555Rachel
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Happy Dance!! Congrats :D
14 mai 12 por membro: M.Trublu
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Nice job, Jessa. Right at the 210s. Closer and closer to ONDERLAND. Well done.
15 mai 12 por membro: Helewis
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OOOO! I can't wait for ONDERLAND!
15 mai 12 por membro: jessabridge4444
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You go girl!!!! I'm glad I have buddies who have lots of motivation to rub off on me!!! ;-)
16 mai 12 por membro: ConniebytheSea
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Histórico de Peso de jessabridge4444
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