Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2017
78 kg Perdidos até agora: 12 kg .    Ainda faltam: 23 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

259 kcal Líp: 9,38g | Prot: 15,95g | Carbs : 28,06g.   Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Patin, Blewah Melon. Jantar: Soylicious Soybean Milk Unsweetened. mais...
1900 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana



     
 

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Histórico de Peso de ervina_u


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