Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2017
|
106,1 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2500 kcal
|
Líp: 102,68g | Prot: 161,39g | Carbs : 228,56g.
Almoço: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картошка Вареная. Jantar: ВкусВилл Джем Клубничный, Избенка Творог 5%. Snacks/Outros: Delicados Начос Оригинальные, Яблочные Дольки, Мороженое Рожок, Кофе, ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Миндаль, Шоколад, Апельсин, ВкусВилл Шербет с Какао и Арахисом. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вайт Паладин
|