Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2017
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
380 kcal
|
Líp: 6,19g | Prot: 10,87g | Carbs : 77,83g.
Pequeno Almoço: Framboesas, Mimosa Iogurte Magro sem Lactose, Nature Foods Chia, Mel, Banana, Ameixa Seca, Kiwi. Snacks/Outros: Amêndoas. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de vit.hermes17
|