Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2017
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71,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Líp: 55,59g | Prot: 46,96g | Carbs : 223,44g.
Pequeno Almoço: Tahu Goreng, Telur Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Tahu Goreng, Nasi Putih, Telur Balado. Snacks/Outros: Makaroni, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aanfebriana
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