Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2017
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1776 kcal
|
Líp: 55,85g | Prot: 50,45g | Carbs : 282,17g.
Pequeno Almoço: Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Alpen Gold Молочный Шоколад, Сметана, Творожная Запеканка, Свекла Вареная. Almoço: Яблоко, Мандарины, Alpen Gold Шоколад Молочный, Владхлеб Лепешка Ржаная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Кубанская Кухня Гречневая Каша с Мясом, Чернослив, Сметана, Свекла Вареная. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de naumenko1704
|