Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2017
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64,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Líp: 6,72g | Prot: 22,28g | Carbs : 239,86g.
Pequeno Almoço: Maccoffe Maccoffe Original. Almoço: Çay (Demlenmiş), Yeşil Çay, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Yoğurt, Kabuğu Çıkarılmış Karabuğday. Jantar: Beyaz Ekmek, Yoğurt, Kabuğu Çıkarılmış Karabuğday, Çay (Demlenmiş), Yeşil Çay. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shebnem Elesgerli
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