Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2017
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
802 kcal
|
Líp: 47,03g | Prot: 64,36g | Carbs : 23,79g.
Pequeno Almoço: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару). Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Дижонская Горчица, Мираторг Окорок Свиной. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de K@uer
|