Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2017
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1183 kcal
|
Líp: 48,51g | Prot: 86,63g | Carbs : 93,79g.
Pequeno Almoço: Семушка Кешью Жареный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Му-Му Люля Кебаб из Курицы. Jantar: Arla Сыр Натура Light, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Домик в деревне Творог 5,5%. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Дикси Мандарины. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Люба27
|