Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2017
|
54 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Líp: 57,88g | Prot: 62,99g | Carbs : 213,27g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Сыр Гауда, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо. Almoço: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Останкино Уральская Сырокопченая Колбаса, Формула Успеха Сардельки Сочные, Вареное Яйцо, Перекресток Хлеб Королевский. Jantar: Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Lucky Days Конфеты Желе, Картошка Вареная, Свекла Вареная, Останкино Уральская Сырокопченая Колбаса, Формула Успеха Сардельки Сочные, Перекресток Хлеб Королевский, Творог 9%. Snacks/Outros: Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Кумкват Сушеный, Яблоко, Мандарины, Капитан Морей Горбуша Натуральная, Картошка Вареная. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|