Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2017
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69,3 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2559 kcal
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Líp: 123,81g | Prot: 104,96g | Carbs : 247,26g.
Pequeno Almoço: Fitline Activize, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Bio Chia Samen. Almoço: Fitline Activize, Fitline Basics Sensitive, Fitline Restorate, Salakis Feta Natur, Gemischter Salat, Extra Natives Olivenöl. Jantar: Fitline Restorate, Gemischter Salat, Extra Natives Olivenöl, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Rapsöl, Rinderhüftsteak. Snacks/Outros: Magnum Double Peanut Butter, Reichsgraf Schoko-Dominosteine Zartbitter, Reichsgraf Lebkuchenherzen, Cookie, Reichsgraf Schoko-Dominosteine Zartbitter, Reichsgraf Lebkuchenherzen, Aldi Mini Schoko Lebkuchen. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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