Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2017
|
163,4 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 43,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
271 kcal
|
Líp: 7,07g | Prot: 16,16g | Carbs : 32,05g.
Pequeno Almoço: Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. Almoço: Asda 50% Less Fat Chicken Tikka, Asda Beetroot Salad, Coffee with Skim Milk, Subway Garden Side Salad, Walkers SunBites Wholegrain Popcorn Sweet & Salty, Asda Gala Apple. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jpslatt
|