Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2017
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60 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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652 kcal
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Líp: 28,50g | Prot: 59,44g | Carbs : 37,89g.
Pequeno Almoço: Growth Supplements Colágeno Hidrolisado, Café, Creme Chantilly, Ovo Cozido. Almoço: Massa Leve Mini Pastéis, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Quiabo Cozido, Repolho Verde Cozido, Sadia Mussarela, Molho de Tomate Caseiro, Filé de Frango Grelhado. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mira40tou
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