Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2017
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103,6 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 31,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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778 kcal
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Líp: 54,85g | Prot: 47,67g | Carbs : 22,56g.
Almoço: Naturally Delicious Light Italian with Olive Oil Dressing, Mixed Salad Greens, Victoria All Natural Marinara Sauce, Publix Red Bell Pepper, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese. Jantar: Simms Hard Salami, Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, Wendy's Iceberg Lettuce Leaf, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rbnsons313
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