Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2017
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52,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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615 kcal
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Líp: 14,17g | Prot: 33,80g | Carbs : 90,40g.
Pequeno Almoço: Cará, Pullman Pão de Forma, Café. Almoço: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Outros: Cone de Sorvete de Chocolate, Yakult Yakult. mais...
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1469 kcal
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Exercício:
Caminhada - 42 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deize Pereira
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