Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2017
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1926 kcal
|
Líp: 77,14g | Prot: 143,13g | Carbs : 160,44g.
Pequeno Almoço: Rich Апельсиновый Сок, Макдоналдс Двойной Фреш Макмаффин, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Банан. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Jantar: Суп Куриный с Кусочками (Консервы). mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ai_kras
|