después de estar 5 días en Sevilla con los amigos no está tan mal jeje
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2129 kcal
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Líp: 87,13g | Prot: 138,37g | Carbs : 190,65g.
Almoço: Campofrío Vuelta y Vuelta Pavo, Hacendado Leche Semidesnatada, Zespri Kiwi Gold. Jantar: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, El Pastor Rulo Queso de Cabra, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Barra Artesana con Masa Madre, Lomo de Cerdo. Snacks/Outros: Zanetti Grana Padano Rallado, Yogur Sabor Fresa 0% Linnea V, Mercadona Carne Picada Vacuno, Hacendado Pasta Tiburón, Hacendado Queso Emmental. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2alejandro2
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