Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2017
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63,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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799 kcal
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Líp: 30,83g | Prot: 69,46g | Carbs : 62,92g.
Pequeno Almoço: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Давлеканово Творог 5%. Almoço: Морковь, АТБ Скумбрия Соленая. Jantar: Творожный Кекс с Бананом, Белый Город Молоко 2.5%. mais...
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1809 kcal
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Exercício:
дорожка - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariwa.mah
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