Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2017
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47,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Líp: 35,22g | Prot: 74,72g | Carbs : 127,82g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Креветки (Вареные или на Пару), Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей. Jantar: Малиновое Варенье, Творог 5%, Чай. Snacks/Outros: Слойка с Творогом, Чай, Банан, Чай. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AlyaNevidimka
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