Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2017
|
102,5 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1710 kcal
|
Líp: 56,85g | Prot: 92,20g | Carbs : 209,47g.
Pequeno Almoço: Mr. Creamys Арахисовая Паста, 5 Морей Горбуша Натуральная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Almoço: Пиканта Аджика Домашняя, Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло , Родная Кухня Смесь с Брокколи, Куриная Ножка. Jantar: Красный Пищевик Конфеты Confemillio, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Куриная Грудка. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Global Village Кукуруза, Assortel Аджика Домашняя, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Corny Slim с Йогуртом и Вишней, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Красный Пищевик Зефир Черносмородиновый. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kkatyshkaa
|