Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2017
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 38,7 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Líp: 57,87g | Prot: 90,48g | Carbs : 186,53g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Flax Seeds, EasiYo Low Fat Greek Yoghurt, Pink Lady Apples, Nature First Black Chia, Pauls Full Cream Milk, Coles Toasted Original Muesli, Banana, Coffee, Passion Fruit. Almoço: Chicken Meat, Sakata Seaweed Rice Crackers, Canned Salmon, Wattle Valley Wholegrain Soft Wraps, Mayonnaise, Tomatoes, Lettuce, Beetroot (Solids and Liquids, Canned), Cucumber (with Peel), Red Onions. Snacks/Outros: Oranges, Tuna in Oil (Canned), Pineapple, Coles Fresh Frozen Mixed Berries, Kefir, Almonds, Hans Old Style Liverwurst, Coles Full Cream Milk, Coffee, Peaches. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de robbie j
|