飲み会。4時間程飲んだらやはり相当体重に変化が!
87,3 kg Perdidos até agora: 4,2 kg .    Ainda faltam: 2,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2559 kcal Líp: 37,84g | Prot: 75,07g | Carbs : 308,44g.   Pequeno Almoço: 牛肉, 漬物, セブンイレブン 鶏団子鍋, ご飯. Almoço: リンゴ, カフェオレ, トルティーヤ, ファミリーマート モンブランプリン. Jantar: だし巻き卵, そば, 焼酎, ビール. mais...
A Ganhar 14 kg por Semana

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