Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2017
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79,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Líp: 59,11g | Prot: 79,37g | Carbs : 117,92g.
Pequeno Almoço: Активия Термостатная. Almoço: Избенка Сыр Адыгейский, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Мясное Изобилие Поджарка из Телятины, Блины на Молоке. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Бургер Кинг Латте. mais...
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2071 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de fomarusia
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