Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2017
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1170 kcal
|
Líp: 55,08g | Prot: 58,88g | Carbs : 105,57g.
Pequeno Almoço: Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Чай, Сахар, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Щедрые Хлебцы Бородинские, Billa Сыр Костромской, Русское Море Форель Слабосоленая. Almoço: Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп Грибной. Jantar: Белый Город Молоко 2.5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Outros: Макдоналдс Гамбургер, Молком Творог Двухслойный Черника, Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Миндаль. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Худси
|