Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2017
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83,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Líp: 44,46g | Prot: 165,77g | Carbs : 205,56g.
Pequeno Almoço: Livsmedelsverket Banan, Barbells Protein Bar Salty Peanut, Äpple, Arla Protein Keso. Almoço: Polarbröd Extreme, Kronfågel Kycklingfilé. Jantar: Nestle Lion Caramel & Chocolate Taste, Arla Mellanmjölk 1,5%. Snacks/Outros: Chocolate Chunk. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de djuel
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