Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2015
|
59 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
728 kcal
|
Líp: 29,53g | Prot: 55,81g | Carbs : 121,09g.
Pequeno Almoço: Огурец (без Кожуры), Свинина, Granmulino Макароны Из Твердых Сортов Пшеницы. Almoço: Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Семга Слабосоленая, Помидоры, Сыр Российский, Гречка Отварная. Jantar: Овощная Запеканка. Snacks/Outros: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Яшкино Конфеты Яшкинская Картошка. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chanelno2
|