Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2017
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84,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3725 kcal
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Líp: 126,10g | Prot: 149,68g | Carbs : 402,62g.
Pequeno Almoço: Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita. Almoço: Pacanas, Jugo de Papaya, Huevo Duro. Jantar: Vino Tinto de Mesa, Lasaña sin Carne con Verduras, Pizza de Queso. Snacks/Outros: Uvas Pasas, Soy Vida Leche de Soya, Uvas Pasas (sin Semillas), Plátano, Mantequilla de Maní, Avena. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jzarate
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