Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2017
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77 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Líp: 51,63g | Prot: 22,87g | Carbs : 107,47g.
Pequeno Almoço: Cafezinho, Brother's Pãozinho Especial, Margarina. Almoço: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). Jantar: McDonald's McFritas (Média). Snacks/Outros: Havanna Alfajor de Chocolate. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de le.salencar
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