Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2017
|
95,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 31,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1048 kcal
|
Líp: 41,55g | Prot: 51,46g | Carbs : 117,08g.
Pequeno Almoço: Русский завтрак Баланс Веса, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские, Семенишна Молоко 2,5%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Вареное Яйцо. Almoço: Ростик'c - KFC Шефбургер, Ростик'c - KFC Байтсы Терияки. Jantar: Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские, Ичалки Сыр Диетический 27%. Snacks/Outros: Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lattex
|