Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2017
|
101,8 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Líp: 46,35g | Prot: 86,21g | Carbs : 234,79g.
Pequeno Almoço: Донской Рыбокомбинат Кальмар Кольца Солено-Сушеные, Абрико Варенье Малиновое, Сахар, Сливочное Масло, Myllyn Paras Овсяная Каша. Almoço: Шарлиз Печенье Имбирное, Лента Безе, Красные Помидоры (Консервированные), Камшат Котлеты Рыбные из Сазана, Гречка Отварная. Jantar: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Сазана , Красные Помидоры (Консервированные), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Сазана . Snacks/Outros: Мандарины, Акульчев Макаруны, Банан, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Донской Рыбокомбинат Кальмар Кольца Солено-Сушеные, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kkatyshkaa
|