Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2017
|
136,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 36,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Líp: 36,88g | Prot: 45,71g | Carbs : 178,34g.
Almoço: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Печенье к Чаю, Чай с Молоком и Сахаром, Макароны Отварные, Овощное Рагу с Курицей. Jantar: Батон, Веселый Молочник Сметана 15%, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Snacks/Outros: Чернослив в Шоколаде, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Бисквит, Мандарины. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suxodoliskai212
|