Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2017
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77,1 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Líp: 54,24g | Prot: 56,00g | Carbs : 239,28g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Almoço: King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Rolls, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese. Snacks/Outros: Nestle Butterfinger Bites, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Lindt Lindor Milk Chocolate Truffles with a Smooth Filling. mais...
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2364 kcal
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Exercício:
em Pé - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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