Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2017
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68,0 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2906 kcal
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Líp: 141,99g | Prot: 153,34g | Carbs : 258,95g.
Pequeno Almoço: Clif Bar Clif Bar - Peanut Toffee Buzz, Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Alvarado Street Bakery Sprouted Sonoma Sun Bread, Pure Hawaiian Spirulina, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Dried Seaweed, Shah's Tea Masala, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Water, Lemon Juice, Raw Rev Glo Creamy Peanut Butter & Sea Salt. Almoço: Don Lee Farms Chicken Patties, Cherry Tomatoes, Avocado, Kirkland Signature Manchego Sheep Cheese, Trader Joe's Ricotta & Spinach Tortelloni with Red Pesto. Jantar: Olives (Jumbo-Super Colossal), Almonds, nuts.com Nuts.com dried tart cherries, Trader Joe's Breaded Chicken Breast Tenders. Snacks/Outros: Watermelon. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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