Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2017
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1020 kcal
|
Líp: 53,98g | Prot: 42,30g | Carbs : 100,03g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Белый Город Молоко 2.5%. Almoço: Дым Дымыч Ветчина Говяжья, Черный Принц Сыр. Jantar: Сало, Белый Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Outros: Магнит Хурма, Коломенское Вафли Сливочные Традиционные, Печенье к Чаю, Лагман, Салат Овощной. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vaseek 3773
|